Lợi ích bất ngờ của trái na đài loan

Giống na đài loan mới du nhập vào nước ta nhưng nó đã tạo nên một cơn sốt khiến cho toàn thể người dân đều cố gắng săn lùng nó, mặc dù giống na đài loan này có giá khá cao so với thị trường, cao gấp 7-8 lần giống na Việt nhưng nó vẫn được nhiều người ưa chuộng. Vậy tại sao lại như thế, phải chăng giống nay này có chứa một hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe con người? Đúng thật vậy? hãy cùng tôi đi tìm hiểu về lợi ích không ngờ của quả na đài loan này ở nội dung bài viết dưới đây nhé.

Xem thêm: Cây na thái có nhiều hiệu quả kinh tế cao, na thái ngon mang đến nhiều hiệu quả kinh tế, chi tiết cây giống na thái

Tên gọi chung: Quả na

Tên khoa học: Annona squamosa L

Họ: Annonaceae (họ mãng cầu)

Nguồn gốc: nguồn gốc từ châu Mỹ nhiệt đới

Không chỉ giúp làm đẹp, quả na đài loan còn có nhiều tác dụng khác cho sức khỏe con người nữa như bảo vệ mắt, cải thiện tiêu hóa hay ngăn ngừa mệt mỏi, nhất là nó có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho phụ nữ mang thai nữa.

Tác dụng của trái na đài loan

Na đài loan rất tốt cho mắt

Theo như nghiên cứu thì quả na đài loan là nguồn cung cấp vitamin A, Vitamin C rất dồi dào có chứ năng cải thiện thị lực hiệu quả, không những thế na cũng rất giàu vitamin B2 và riboflavin khi vào cơ thể con người nó có tác dụng chống lại sự hình thành của các gốc tự do giúp ngăn ngừa các vấn đề về mắt từ đó giúp đôi mắt của bạn sáng hơn, tinh anh hơn.

Na đài loan cũng giúp cải thiện hệ tiêu hóa:

Chất đồng và chất xơ có trong quả na đài loan có tác dụng tuyệt vời khi giúp cho đường tiêu hóa trở nên khỏe mạnh hơn từ đó mà tăng cường hoạt động. Chính nhờ sự có mặt của chất xơ này đã giúp cho việc bài tiết thức ăn diễn ra nhanh chóng hơn, ngăn ngừa chứng khó tiêu và giảm thiểu táo bón hiệu quả cho con người.

Tốt cho răng và da

Chính nhờ có hàm lượng vitamin A khá cao mà quả na đài loan đã trở thành loại quả giúp ích rất nhiều trong việc cân bằng độ ẩm và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa trong da. Ngoài ra thì thịt na mềm chính là phương thuốc hoàn toàn từ thiên nhiên giúp cho việc điều trị mụn nhọt cũng như những vết lở loét trên da. Còn đối với vỏ na bạn có thể dùng để điều trị sâu răng ngăn ngừa viêm nhiễm.

Duy trì trái tim khỏe mạnh

Chính hàm lượng magie và kali có trong quả na đài loan đã có tác dụng tuyệt vời trong việc bảo vệ hệ thống tim mạch giúp thư giãn cơ bắp và kiểm soát huyết áp ổn định. Đồng thời những chất như Niacin. Vitamin B6 và chất xơ cũng có tác dụng ngăn ngừa các cơn đau tim cũng như giảm lượng cholesterol trong máu giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn.

Quả na đài loan quả thật có quá nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của chúng ta, chính vì thế mà dù nó có giá khá cao nhưng vẫn luôn được ưa chuộng. Nếu như bạn chưa được nếm thử loại quả này thì hãy thử ngay đi nhé.